BIOIMPEDANCIA: LO IMPORTANTE NO ES EL PESO
ATENCION: NO SOLO IMPORTA EL PESO QUE MARCA LA BALANZA Dos personas pueden pesar lo mismo y tener distinta composición corporal El peso no es el único parámetro de importancia, cuando queremos controlar la evolución de nuestro plan de alimentación. Podemos perder grasa y tener retención de líquido, y no vamos a percibir cambios en el peso. También ocurre que al comenzar actividad física, el peso puede aumentar a expensas de la masa muscular. Es por ello, que cobra gran importancia conocer nuestra composición corporal, más allá del peso. Con la Bioimpedanciometría podemos conocer la composición de nuestra masa muscular, masa grasa y agua corporal total. Al poder cuantificar estos compartimientos podremos hacer un correcto seguimiento e ir corrigiendo los parámetros alterados . ¿Qué es la Bioimpedanciometría? Es un método seguro, económico, preciso y no invasivo que proporciona datos sobre la composición corporal de una persona. Una corriente...